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Wie viel Protein brauche ich am Tag? Eiweiß (Protein) ist ein wichtiger Baustein einer abwechslungsreichen Ernährung.Die optimale tägliche Eiweißzufuhr liegt gemäß den Empfehlungen der Deutschen Gesellschaft für Ernährung (DGE) bei 0,8 Gramm pro Kilogramm Körpergewicht.Dieser Referenzwert gilt für Erwachsene im Alter zwischen 19 und 65 Jahren Deutschland: Durchsuchen Sie die 67 Hersteller Fabrikant in der Proteine Branche auf Europages, die Plattform für internationales B2B-Sourcing Eiweiß in Premium Qualität aus Deutschland. Eiweiß, auch Protein genannt, hat viele wichtige Funktionen in unserem Körper. Es ist der Baustoff allen Lebens aus dem Körperzellen, Enzyme und Hormone bestehen. Bekannt ist, dass Muskeln Eiweiß brauchen. Aber warum? Nahrungseiweiße bestehen chemisch betrachtet aus langen Ketten, den Aminosäuren. Diese Aminosäuren benötigen unsere.

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